Vitaminai, palengvinantys rūgšties refliukso simptomus

Autorius: Tamara Smith
Kūrybos Data: 26 Sausio Mėn 2021
Atnaujinimo Data: 21 Lapkričio Mėn 2024
Anonim
Μέλι το θαυματουργό   19 σπιτικές θεραπείες
Video.: Μέλι το θαυματουργό 19 σπιτικές θεραπείες

Turinys

Rūgšties refliuksas yra būklė, kai skrandžio rūgštis grįžta į gerklę. Dėl to deginamas stemplė ir atsiranda įvairių simptomų, tokių kaip gerklės skausmas, sinusitas, krūtinės skausmas ir dusulys. Rūgštis gydo stemplės gleivinę ir dažnai apsunkina rijimą. Kai kurie vitaminai gali palengvinti simptomus.

Vitaminas B1 (tiaminas)

Dėl dramatiško vitamino B1 nepakankamumo atsiranda avitaminozė, dėl kurios atsiranda raumenų silpnumas ir vėmimas. B1 padidėjimas padeda stemplės sfinkteriui ir šiek tiek atpalaiduoja skrandžio rūgštį.

Vitaminas U

Vitaminas U iš tikrųjų yra medžiaga, vadinama S-metilmetioninu. Jo naudojimas buvo atrastas, kai gydytojas Garnettas Cheney atliko eksperimentus su šviežių kopūstų sultimis ir pamatė, kad jos užgydo pepsines opas.

B12 vitaminas

Žmonėms, turintiems rūgšties refliuksą, paprastai trūksta vitamino B12. Tai padeda virškinimo sistemai, padeda skaidyti baltymus.


Vitaminas B5 (pantoteno rūgštis)

Vitaminas B5 yra svarbus sveikai odai ir raumenims palaikyti. Stemplės sfinkterį kontroliuoja raumenų vožtuvas, kuris neleidžia rūgščiai grįžti į gerklę.

Vitaminas B6 (piridoksinas)

Vitaminas B6 padeda riebalų, baltymų ir angliavandenių apykaitai, taip pat yra svarbus naujų ląstelių augimui. Rūgštinio refliukso atveju būtina pakeisti jo sunaikintas ląsteles.

Keli vitaminai

Dauguma gydytojų sutinka, kad rūgšties refliuksas yra organizmas, teigiantis apie bendrą jūsų sveikatą. Daugeliui pacientų, kuriems yra rūgšties refliuksas, trūksta daugybės vitaminų, ypač komplekso B. Šiems žmonėms galėtų padėti kasdienis vitaminų režimas.

Kaip pašildyti šviežius priemolius

Roger Morrison

Lapkričio Mėn 2024

Šviežiu „Pamonha“ yra palyginti paprata pagaminti ir jie gali būti labai kanū. Vadinai, galite pairinkti padaryti daugiau nei reikia, o likuiu išaugoti vėleniam naudojimui šaldytuve ar šaldiklyje. Tok...

Kokie yra rankinės laikymo privalumai?

Roger Morrison

Lapkričio Mėn 2024

Ranko padėti vadinama joga „adho mukha vrkaana“ arba žemyn nukreipta medžio laikyena. Ši apverta poza uždeda širdį virš galvo. Jei bijote nukriti, balanuokite prie ieno, ne tai lei ilgiau išlaikyti ra...

Rekomenduojamas