Kaip pasigaminti miltų tortilijų be glitimo

Autorius: Roger Morrison
Kūrybos Data: 24 Rugsėjo Mėn 2021
Atnaujinimo Data: 12 Lapkričio Mėn 2024
Anonim
Soft Gluten Free Flour Tortillas
Video.: Soft Gluten Free Flour Tortillas

Turinys

Celiakijos žmonėms, besilaikantiems dietos be glitimo, meksikietiškos tortilijos gali būti vienas iš sunkiausiai paruošiamų maisto produktų. Daugumoje kukurūzų tortilijų natūraliai šios medžiagos nėra ir jos puikiai pakeičiami meksikiečių namuose ir restoranuose. Tačiau tradicinės tortilijos beveik visada gaminamos iš kvietinių miltų. Atsižvelgiant į tai, tai receptas be glitimo paruošti.

1 žingsnis

Surinkite sausus ingredientus į didelį dubenį ir gerai išmaišykite.

2 žingsnis

Į mišinį įpilkite vandens ir maišykite rankomis.

3 žingsnis

Tešlą atskirkite nuo 6 iki 8 lygių dalių, tada suvyniokite jas į šiek tiek mažesnius kamuoliukus nei teniso kamuoliukas.

4 žingsnis

Į vaškuoto popieriaus lapo vidurį įdėkite tešlos rutulį. Tada rankomis išlyginkite ir uždenkite kitu vaškuoto popieriaus lakštu. Susukite jį su kočėlu ir suformuokite apie 20 cm skersmens apskritimą.


5 žingsnis

Atsargiai nuimkite vaškuoto popieriaus viršutinį sluoksnį.

6 žingsnis

Apverskite tortiliją (tešlos puse žemyn) ant karštos keptuvės (ant vidutinės ugnies) ir ištraukite vaškuotą popierių. Būkite atsargūs, nelieskite keptuvės ranka.

7 žingsnis

Virkite tortilijas iš abiejų pusių, kol jos taps aukso spalvos. Patiekite juos nedelsdami

Pagalbinės priemonės antinksčių nuovargiui

Peter Berry

Lapkričio Mėn 2024

Antinkčių liauko, eančio tieiai virš inktų, yra pagrindini organizmo endokrininė itemo komponenta. Ši itema yra atakinga už pagrindinių hormonų gamybą ir platinimą. Antinkčių nuovargi atiranda tada, k...

Kaip remontuoti seną alyvos šildytuvą

Peter Berry

Lapkričio Mėn 2024

Alyvo šildytuva yra pagrindini jūų namų elementa. Jei įvykta avarija, gali tekti išiaiškinti, kaip ją išpręti be pecialito pagalbo. Laimei, yra keleta apektų, kuriuo gali pataiyti pat avininka. Nor pa...

Populiarėja