Turinys
Viena iš didžiausių odos senėjimo priežasčių yra kolageno, gausaus odos baltymo sumažėjimas, galintis užtikrinti odos elastingumą, stiprumą ir tvirtumą. Žmonių amžius kolageno gamyba mažėja apie 1% per metus. Tačiau yra natūralių būdų, skatinančių kolageno gamybą, todėl oda tampa tvirtesnė ir jaunesnė.
Instrukcijos
-
Užtepkite retinoinį kremą arba atlikite tokį patį gydymą, nes ši medžiaga odoje gali gaminti kolageną. Dermatologui leidžiama paskirti retinoinį kremą ir yra keletas produktų, kuriuos galite įsigyti vaistinėse ar filialų parduotuvėse. Kremą padėkite ant švarios odos, paskleidžiant lašą tik tam, kad susidarytumėte plonas sluoksnis.
-
Aplankykite savo dermatologą arba geros reputacijos SPA, kad galėtumėte nulupti glikolio rūgštimi, nes ši medžiaga sugeba pašalinti negyvas ląsteles ir įnešti naujas ląsteles, skatindama kolageno gamybą.
-
Užtepkite kremą, pagrįstą vario peptidu, nes jo molekulės yra pakankamai mažos, kad prasiskverbtų į odos sluoksnius ir skatintų atjauninimą. Kai kurie ekspertai teigia, kad vario peptidų molekulės sukelia odą, kad prarado kolageną, todėl jis gamina daugiau.
-
Venkite produktų su aktyviu kolagenu. Nėra įrodymų, kad kolagenas gali būti atstatytas ant odos per produktus. Kolageno molekulės yra per didelės, kad jas absorbuotų oda, todėl kai kurie produktai, kuriuose yra jų, yra tik drėkinamosios medžiagos.
-
Užkirsti kelią kolageno praradimui, naudojant saulės poveikio faktorių 15 (bent jau) kiekvieną dieną. Taip pat apribokite saulės poveikį ir nerūkykite.
Pastaba
- Prieš naudodami kremus, pasitarkite su gydytoju arba dermatologu arba suplanuokite veido nulupimą. Atminkite, kad lengvas niežulys ir nedidelis paraudimas yra normalus po lupimo, bet aštrūs skausmai ir deginimas nėra. Jei pasireiškia šie simptomai, nedelsdami kreipkitės į dermatologą.
Ką reikia
- Retinoinis kremas
