Turinys
Raudona guoba yra žolė, turinti naudos sveikatai. Senovės kinų ir indėnų medicinoje gausu šio augalo naudojimo būdų. Šios žolelės vartotojai teigia, kad ji iškloja virškinamąjį traktą, minkština išmatas, tirpdo gleives ir skreplius, padidina šlapimo srovę ir yra maistinga. Keli paprasti žingsniai užtikrina saugų ir tinkamą raudonosios guobos naudojimą.
1 žingsnis
Mėgaukitės žaliavine forma. Žolė gyvena vidinėje raudonos guobos žievėje ir tampa stora ir slidi medžiaga, kai ji derinama su vandeniu. Jo tekstūra turi minkštą ir raminantį poveikį.
2 žingsnis
Naudokite patvirtintoms nominacijoms. Jungtinių Valstijų vyriausybinė agentūra Maisto ir vaistų administracija pripažįsta raudonosios guobos naudojimą gerklės skausmui ir lengvoms kvėpavimo problemoms, tokioms kaip kosulys, gydyti.
3 žingsnis
Apsvarstykite kitus vidinius naudojimo būdus. Žolininkai rekomenduoja raudonąją guobą naudoti daugeliui virškinimo problemų, įskaitant rūgšties refliuksą, opas, dirgliosios žarnos sindromą, kolitą, divertikulitą ir viduriavimą.
4 žingsnis
Ištirkite išorinį naudojimą. Žolininkai pataria naudoti raudonosios guobos miltelius, kad susidarytų pasta, palengvinanti hemorojus, žaizdas, nudegimus ir virimus.
5 žingsnis
Apribokite rekomenduojamą dozę. Raudonoji guoba yra 250 arba 500 mg tabletėse ir kapsulėse. Vartokite po 750–1 500 mg per parą dalimis, laikydamiesi aštuonių valandų intervalo.
6 žingsnis
Norėdami pagaminti naminį gėrimą, naudokite smulkius miltelius. Mediniu šaukštu sumaišykite vieną dalį raudonos guobos miltelių aštuoniose vandens dalyse. Mišinį išvirkite puode ir tada pavirkite 15 minučių. Gerti po 120 ml tris kartus per dieną.
7 žingsnis
Pasirinkite tirštus padažus. Mediniu šaukštu raudonos guobos miltelius sumaišykite su nedideliu kiekiu vandens ir virkite iki tirštumo ir klampumo.
