Turinys
Neturėdamas galimybės naudotis savo rankomis kaip futbolininkas, spardymas suteikia galimybę pažeminti kamuolį driblingui, perdavimui ar smūgiui. Kuo daugiau smūgių rūšių įvaldysite, tuo daugiau ginklų turėsite žaidimo metu. Žaidėjai, tokie kaip Davidas Beckhamas iš „LA Galaxy“, sukūrė savo karjerą praktikuodami smūgius, kad akies mirksniu pasiektų 36 m ar didesnį pravažiavimą. Galite dirbti prie sienos, su mašina, kuri šaudo kamuolius, arba su draugu praktikuoti įvairius smūgius.
Kick kick
Spyris ar kojos vidus leidžia tiksliai nusiųsti trumpą perdavimą komandos draugui. Žaidėjai naudoja šį leidimą 70% žaidimų, rašo Jin Wang, treniruočių informacijos koordinatorius Kennesaw valstijos universitete, Džordžijoje, savo knygoje „Football Made Easy“. Paspauskite rutulio vidurio liniją vidine kojos dalimi, spardydami statmenai ir naudodami koją beveik kaip golfo lazdą.
Kick su pėdos
Šis stilius priklauso nuo viršutinio pėdos paviršiaus, dar vadinamo „kilpomis“. Daugiausiai naudojamas norint įmušti įvartį. Kojinis smūgis apima bėgimą tiesiai į kamuolį, atraminės kojos padėjimą šalia ir kojos siūbavimą greitai spardant į priekį. Paspauskite kamuolį viršutine dalimi, tvirtai laikydami kulkšnis.
Naudojant pradedantiesiems, kojos smūgis gali būti netikslus, todėl greitas perdavimas dažnai yra geriausias pasirinkimas, pasak trenerio Alano Hargreaveso skiltyje „Futbolo treniruočių įgūdžiai ir strategijos“. Ilgų pratimų pratimai su nejudančiu partneriu, o vėliau - judesio metu, gali padėti atlikti smūgį pagal kojelę.
Vidinė pusė
Tolimų perdavimų ar smūgių atveju šis smūgis gerai veikia, suteikdamas daugiau kojų kontakto srities ir reguliariai kontroliuodamas smūgį. Nubėk prie kamuolio 45º kampu, padėk atraminę pėdą šalia ir už kamuolio, pataikydamas į vidinę dugno dalį ir spardydamas atitinkama jėga, kad pasiektum tikslą. Kulkšnį laikykite kiek įmanoma tvirtesnę.
Kick su išorė
Jei norite nustebinti ir apgauti priešininką, o tai yra daug geriau nei impulsyvus smūgis, naudokite kojos išorę. Wangas sako, kad šis leidimas yra labiau linkęs būti naudojamas ir įvaldytas profesionaliu lygiu. Nors jis paprastai naudojamas kaip trumpas perdavimas šalia esantiems komandos draugams, jį įvaldžius, jūs taip pat galite panaudoti išorinį smūgį, kad įmuštumėte įvarčius, kampus ar atstumus. Ilgai priartėkite ir muškite kamuolį išorine kojos dalimi, laikydami tvirtą kulkšnį.
Snapuotas
Nors treneriai dažniausiai stengiasi, kad jaunieji žaidėjai nebūtų varginami, jie siūlo kitą būdą apgaulingai perkelti kamuolį. Jei norite, kad kamuolys nueitų trumpai, kad spirtų ar perduotų, greitai judėdami greitai perbraukite kamuolio vidurį pirštų galiukais.
Su kulnu
Užpakalinis kulno smūgis įgauna taškų ir stiliaus dėl savo žavesio ir gali būti toks pat efektyvus kaip ir bet kuris kitas perdavimas, nes gynėjas to gerai nemato. Tiesą sakant, atsižvelgiant į jo nenuspėjamumą, gerai į priekį įmuštas kulno smūgis atitinka daugelį įvarčių. Perduokite koją per kamuolį ir palieskite komandos draugą, naudodamiesi kulnu.
