Turinys
- Pykinimas
- Viduriavimas
- Pavargimas
- Galvos skausmai, gerklės skausmai ir sinusinės problemos
- Silpnėja imuninė sistema
Moterų menstruacijas gali lydėti nemažai trūkumų: mėšlungis, potraukis, nuotaikos svyravimai - sąrašas atrodo begalinis. Kai kurios moterys prisiekia kas mėnesį susirgti, menstruacijų metu jaučiasi gripo ar šalčio simptomai.
Pykinimas
Kai kurioms moterims menstruacijų metu yra pykinimas. Tai gali įvykti dėl staigių hormonų pokyčių to laikotarpio metu. Kai kuriais atvejais pykinimą sukelia ir labai stiprūs spazmai.
Viduriavimas
Viduriavimo atvejai menstruacijų metu yra glaudžiai susiję su kolikais. Gimdos pradeda susitraukti per pirmąsias mėnesinių dienas, o kai kuriais atvejais prostaglandinai - hormonai, kurie sukelia šiuos susitraukimus - taip pat gali paveikti Jūsų žarnyną.
Pavargimas
Jei kenčiate nuo sunkių laikotarpių, galite prarasti daugiau geležies nei manote. Jei taip atsitiks, dažnai jaučiatės išsekę ir daugiau miegoti dėl geležies trūkumo, taip pat vadinamo anemija.
Galvos skausmai, gerklės skausmai ir sinusinės problemos
Kai kuriuos gripo simptomus, pvz., Galvos skausmą ir gerklės skausmą, sukelia priešmenstruacinė įtampa (PMS). PMS kiekvienoje moteryje gali skirtis, tačiau šiuos simptomus sukelia tie patys dalykai: hormoniniai pokyčiai ir vandens susilaikymas.
Silpnėja imuninė sistema
Apsvarstykite, kad iš tikrųjų galite būti serga. Galbūt jūsų organizmo atsakas į PMS simptomus silpnina imuninę sistemą. Pavyzdžiui, jei esate labiau linkę valgyti nepageidaujamą maistą, nei įprasta (ir duoti į tokius potraukius), jūs būsite jautrūs ligoms.
