Turinys
Kaip gyventi su Aspergerio sindromą turinčiu sutuoktiniu? Aspergerio sindromas yra autizmo forma. Tai sutrikimas, kuris vyrauja vyrams ir kuriam būdingas nesugebėjimas suprasti kito žmogaus minčių, jausmų ir emocijų. Moterys, turinčios vyrus su Aspergeriu, sako, kad dažnai jaučiasi lyg žengdamos ant kiaušinių. Aspergerio sindromo išgydyti nėra, tačiau yra strategijų, padedančių efektyviau spręsti šią problemą.
1 žingsnis
Ieškokite nuolatinės profesionalios pagalbos savo sutuoktiniui. Aspergerio sindromas yra sudėtingas sutrikimas, dėl kurio turėtų dirbti psichinės sveikatos ir medicinos specialistai.
2 žingsnis
Atpažinkite ligos bruožus. Aspergerio pacientams dažnai trūksta empatijos ir nesugebama atsižvelgti į kitų nuomonę. Jie dažnai renkasi griežtą tvarką, kurios kitiems būtų sunku laikytis. Nemanykite, kad tai yra asmeninė ataka; tai yra ligos dalis.
3 žingsnis
Tiksliai ir tiesiogiai bendraukite su savo sutuoktiniu su Aspergeriu. Kadangi Aspergerio pacientams sunku skaityti neverbalinius ženklus, turėsite perduoti išsamius pranešimus. Nekalbėkite dviprasmiškai. Išbandykite įvairias bendravimo formas, pvz., Laiškus, sąrašus ir el. Laiškus.
4 žingsnis
Pasiruoškite prisiimti daugumą tėvų pareigų. Daugeliui Aspergerį turinčių vyrų sunku bendrauti su vaikais. Paprastai ne Aspergerio sutuoktinis teikia globą ir pastovią aplinką vaikams.
5 žingsnis
Kalbėkite atvirai apie finansus. Aspergerio pacientai paprastai turi mažai pinigų tvarkymo įgūdžių. Aspergerio sutuoktinis gali norėti per daug išleisti savo mėgstamam užsiėmimui. Taigi, kritiškai vertinkite įprastas namų ūkio išlaidas. Trečiosios šalies naudojimas kaip finansų planuotoju gali būti naudingas.
6 žingsnis
Atsakykite, o ne reaguokite. Tai gali būti sunku, kai esate nusivylęs sutuoktiniu, tačiau jei prisiversite išlikti ramūs, turėsite daug pozityvesnį bendravimą.
7 žingsnis
Ieškokite pagalbos sau. Dalyvaukite palaikymo grupėje Aspergerio pacientų sutuoktiniams. Jei jus apima depresija, nedvejodami kreipkitės į gydytoją.
