Turinys

• Instrukcijos
• Kaip
• Pastaba

Žmonėms, sergantiems cukriniu diabetu, keliaujant yra papildomas uždavinys, kai reikia įkrauti reikiamą insulino dozę. Jūs galite nuvykti į Prancūziją lėktuvu, į Karibų jūrą ant kruizo arba į uolų kalnus automobiliu, tačiau insuliną lengva įtraukti į savo kelionės planus.

Instrukcijos

Insulinas yra lengvai įtrauktas į jūsų kelionės planus (specialus švirkštas, skirtas insulino injekcijoms, kurį pateikė Maria Brzostowska iš Fotolia.com)

1. Paimkite daug insulino. Geriausias patarimas keliaujantiems cukriniu diabetu sergantiems žmonėms yra pakankamai insulino vartojimas visą kelionę ir daugiau. Kitos valstybės ir šalys gali neturėti tikslaus insulino tipo ir koncentracijos. Jūsų gydytojas arba vaistininkas gali padėti jums nustatyti, kiek insulino reikia kelionės metu.

2. Gerai paimkite insuliną. Medicininė pažyma idealiai tinka oro uostų saugumui ir kritinėms situacijoms, tačiau geriausia, kad vaistinės originalus etiketė būtų ant insulino ir gamykloje esančios etiketės (švirkštai, lancetai, gliukozės kiekis kraujyje ir tt). Jei keliaujate lėktuvu, saugumas visada bus priimtas tinkamai nurodant receptus ir įrangą.

   
   

3. Įkraukite insuliną ir įrangą į tvirtą lagaminą. Daugybė turimų lagaminų saugo insuliną ir įrankius. Dar geriau, yra šiek tiek brangesnių versijų, kurios leidžia valdyti temperatūrą. Galite rasti šimtus maišų, kurie yra prieinami internete arba sustoja jūsų vietinėje vaistinėje. Įdėkite insuliną kažkur į savo maišelį, kur nebus pažeidžiamas smūgis, sutraiškymas ar atidarymas.

4. Atskirkite atsargas į dvi kišenes ir visada laikykite jas uždarytas. Jei prarandate, kitame yra mažai insulino. Važiuodami lėktuvu, visada laikykite insuliną į rankinį bagažą, o ne į patikrintą maišelį. Temperatūros kitimas gali rimtai pakenkti tiekimui. Kitoms kelionėms, pvz., Stovyklavietėms, kelionėms ar kelionėms automobiliu, būkite atsargūs ir įdėkite insuliną vėsioje ir prieinamoje aplinkoje.

5. Izoliuoti insuliną, kad būtų išvengta perkaitimo ar peršalimo. Specialūs izoliuoti maišai skirti žmonėms, sergantiems cukriniu diabetu ir juos galima įsigyti internetu, medicinos tiekimo parduotuvėje, viešoje vaistinėje arba ligoninės / klinikos vaistinėje.

   
   

6. Paimkite užkandžius bagaže. Jei esate tokioje situacijoje, kai insulino nėra arba jis neveikia, užkandis gali išgelbėti jūsų gyvenimą ir padėti kitiems, kurie bando jums padėti.

Kaip

• Jei nerimaujate dėl insulino stokos, prieš išvykdami iš miesto kreipkitės į gydytoją dėl papildomo recepto. Taigi jūs esate dvigubai pasiruošę, jei kas nors atsitiks.
• Atkreipkite dėmesį į laiko juostas, su kuriomis keliaujate. Atidžiai stebėkite, kiek insulino vartojate, kai esate toli nuo namų. Ilgesnės arba trumpesnės dienos arba laiko juostos pakeitimas gali sukelti perdozavimą arba nepakankamą dozavimą.
• Jei keliaujate į šalį, kurioje jūs nežinote kalbos, pasimokykite svarbiais sakiniais apie diabetą. Žodžiai, tokie kaip „insulinas“ ir „švirkštas“, nėra labai lengvai išversti. Jūs galite padėti sau ir kitiems mokantis bendrauti savo poreikiais užsienio kalba.

Pastaba

• Kelionės automobiliu metu nepriimkite varginančio atsakomybės būti vairuotoju, nebent esate tikri dėl cukraus kiekio kraujyje ir insulino kiekio.