Turinys
Kiekvieną dieną vis labiau pripažįstami daigintų kviečių vidaus ir išorės gijimo savybės. Nors yra įprasta rasti buteliukų chlorofilo sulčių sulčių namuose, tiems, kurie kasdien mėgsta taupyti ir mėgautis dygliuotais kviečiais, gali pageidauti, kad jų sultys būtų namuose.
Instrukcijos
-
Pirkite žaliąsias sulčiaspaudes, prieinamas elektros ir rankiniu būdu. Tradiciniai maišytuvai ir centrifugos neveikia chlorofilo sulčių gamybai, nes jų didelis greitis oksiduoja ir naikina daigintų kviečių medicinines savybes. Rankinio variklio rankenos yra lengvai naudojamos ir švarios, taip pat ekonomiškai efektyvios.
-
Nupjaukite kviečių tik tada, kai padarysite sultis. Tvirtai laikykite lapus viena ranka ir supjaustykite žolę žirklėmis kuo arčiau žemės. Iškirpkite šiek tiek laiko, apdorokite ir sumažinkite, jei reikia. Praktikoje jūs žinosite, kiek reikia pjauti, kad pasiektumėte 30 arba 60 ml sulčių.
-
Uždėkite stiklainį prie savo sulčiaspaudės lizdo ir lėtai padėkite kviečius į savo mašinos bunkerį. Pasukite variklį arba įjunkite prietaisą ir tęskite „žolę“, kol pasieksite norimą sulčių kiekį. Jis turi tamsiai žalią atspalvį ir tikriausiai turės putų sluoksnį. Jei pageidaujate, kviečių masę galite perduoti dar kartą per mašiną.
-
Gerkite šviežią chlorofilo sultį per 30 minučių po karpymo, nes jis greitai praranda vitaminus ir mineralus, kai jie patenka į orą.
Kaip
- Pirmą kartą iškirpę daigintus kviečius, „žolė“ gali būti vėl naudojama. Po antrojo "genėjimo", persodinti, siekiant užtikrinti, kad jūsų sultims būtų dygsta daug maistinių medžiagų.
Ką reikia
- Žalioji sultys
- Daiginti kviečiai
- Žirklės
- Mažas indelis
