Turinys
Jei jos vyras yra alkoholikas, jis yra tarp beveik 6 milijonų suaugusiųjų Brazilijoje, turinčių alkoholizmo problemų. Problemą galima atpažinti iš jos simptomų, tarp kurių: nuolatinis potraukis alkoholiui, nesugebėjimas mesti gerti, fizinė priklausomybė ir didelė alkoholio tolerancija. Vyras alkoholikas gali sukelti rimtų problemų savo žmonai, pavyzdžiui, smurtą šeimoje, nedarbą ir skurdą. Tačiau jūs neturite būti nepakeliamoje situacijoje namuose. Drąsiai ir palaikydami galite atsiskirti nuo vyro alkoholiko.
Žingsnis po žingsnio
1 žingsnis
Priimkite tai, kad negalite priversti savo vyro nustoti gerti. Jūsų meilės ir meilės jam nepakanka, kad sustabdytumėte priklausomybę. Jis tobulės tik tada, kai nuspręs pakeisti savo požiūrį.
2 žingsnis
Palyginkite santuokos išlaikymo naudą ir išlaidas. Kitas dalykas, kurį reikia apsvarstyti, yra tai, kaip šis sprendimas paveiks kitus žmones ir koks bus jūsų gyvenimas praėjus penkeriems metams po vyro palikimo.
3 žingsnis
Pasikalbėkite su vyru apie savo sprendimą, kai jis bus blaivus. Paaiškinkite jam, kaip priklausomybė kenkia jums ir kad turite mesti. Pateikite keletą pavyzdžių, kaip jus nuolat veikia problema. Turėkite šį pokalbį ramioje, viešoje vietoje, pavyzdžiui, parke.Tačiau jei turite kokių nors priežasčių bijoti, kad jis gali reaguoti smurtiškai, palikite jam laišką. Jūsų pačių saugumas visada turėtų būti jūsų prioritetas.
4 žingsnis
Susikrauk visus daiktus ir palik savo namus. Jei negalite sau leisti buto, apsistokite giminės namuose ar prieglaudoje, kol vėl galėsite pakelti savo gyvenimą. Nesakykite savo vyrui, kur apsistosite, kad sutrukdytumėte jam sekti. Tai nepaprastai svarbu, jei praeityje buvote smurto artimoje aplinkoje auka.
5 žingsnis
Nutraukite bet kokio pobūdžio ryšius su vyru. Nedelsdami pakeiskite savo mobiliojo telefono numerį ir el. Pašto adresą. Sunkiau bus tęsti savo gyvenimą, jei ir toliau su juo kalbėsi.
