Turinys
Gleivių perteklių nosyje dažniausiai sukelia infekcija arba įsiskverbiantis patogenas, sukurtas reaguojant į mikrobų invaziją. Kai kurie vaistai taip pat yra atsakingi už gleivių susidarymą, kurios gali išdžiūti ir suformuoti žieveles, todėl tai vargina. Nėra nieko nepatogesnio už sausas gleives, kurios dirgina valgant ir miegant. Norėdami jį pašalinti, paruoškite druskos tirpalą ir griežtai pūskite per nosį.
1 žingsnis
Atidarykite fiziologinio tirpalo butelį. Jų galima įsigyti vaistinėse. Atidarykite ir naudokite lašintuvą tirpalui čiulpti.
2 žingsnis
Atsisėskite ant kėdės ir atloškite galvą. Jei reikia, naudokite kaklo gale esančią pagalvę.
3 žingsnis
Nusausinkite druskos tirpalą šnervėje ir kvėpuokite per burną. Leiskite skysčiui atpalaiduoti sausas gleives.
4 žingsnis
Paimkite popierinę servetėlę ar rankšluostį ir pakreipkite galvą priešais save. Leiskite druskos tirpalui nutekėti iš nosies ertmės. Pūskite nosį, kad pašalintumėte visas suspaustas gleives ir druskos likučius. Ištrinkite gleives per nosies skylę rankšluosčiu išoriniu nosies kraštu. Pakartokite procesą kitoje šnervėje.
