Turinys
Išialginis bursitas pasireiškia apatinėje sėdmenų srityje, kur užpakaliniai raumenys pritvirtinti prie išeminio tuberozito - kaulo dubens apačioje. Bėgikai ir sportininkai dažnai kenčia nuo šios būklės, kuri taip pat gali būti laikoma sausgyslių uždegimu. Uždegimas ir skausmas atsiranda, kai pakinklio raumenys trinasi išemijos tuberoziškumu ir dirgina bursos maišelį (kuriame yra sąnariui apsaugoti sinovinio skysčio). Tai sukelia sausgyslių ir sėdmenų uždegimą ir skausmą. Gydymas gali skirtis, priklausomai nuo traumos sunkumo, tačiau paprastai apima poilsį, ledą, vaistus, proloterapiją ir reabilitacijos pratimus.
Vietinio gydymo rūšys
Sėdimąjį bursitą dažnai galima jausti sėdint, nes poilsis paprastai apima sėdmenų spaudimą. Tai gali paaiškinti varžtų pagalvėlių naudojimą skausmui ir diskomfortui malšinti. Poilsis apsaugo nuo tolesnio paveiktos zonos pablogėjimo. Tai taip pat leidžia ledui kontroliuoti uždegimą ir skausmą. Tai sukelia kraujagyslių susiaurėjimą, kuris sumažina patinimą, riboja kraujo ir limfos tekėjimą į sritį. Ledo naudojimas bus efektyvesnis, jei jis 20 minučių intervalu bus suspaudžiamas tiesiai prie skausmo šaltinio. Padidinti dirgintą plotą virš širdies (su pagalvėmis) taip pat gali padėti sumažinti uždegimą.
Vaistų rūšys
Priešuždegiminiai vaistai, tokie kaip ibuprofenas ir naproksenas, gali padėti numalšinti skausmą ir uždegimą. Šie vaistai yra COX-2 inhibitoriai, kurie riboja uždegiminį COX-2 fermentų ir prostaglandinų poveikį. Gydytojai gali skirti steroidus nuo sunkesnio išeminio bursito.
Proloterapijos poveikis
Jei išialginio bursito skausmas ir uždegimas tęsiasi, galima rekomenduoti proloterapiją. Tai yra alternatyva chirurgijai. Tai skatina papildomą uždegimą paveiktoje srityje, kad priverstų kūną gyti. Procedūra prasideda konkretaus tirpalo injekcija. Pasak gydytojo Rosso Hauserio, gydytojo, turinčio 16 metų patirtį gydant proloterapija, „lokalizuotas uždegimas sukelia gijimo kaskadą, dėl kurio nusėda naujas kolagenas, medžiaga, iš kurios gaminami raiščiai ir sausgyslės. Kolagenas bręstant naujas žlunga. Šis naujas kolagenas sustiprina raiščius, į kuriuos buvo suleistas, ir sustiprina ".
Sporto nauda
Kai patinimas ir skausmas bus suvaldyti, švelnūs tempimo pratimai gali būti naudojami atlaisvinant įtemptus raumenis ir raiščius, paruošiant juos veiklai. Gulėjimas ar stovėjimas kartu su pratimais, kai kelias pridedamas prie krūtinės, gali būti labai veiksmingas sėdimojo bursitu sergančio asmens reabilitacijos procese. Lengvos sausgyslių atkarpos taip pat gali padėti įrengti pažeistą vietą. Tempimo pratimų judesių diapazonas turėtų būti ribojamas judesiais, kurie nesukelia skausmo. Palaipsniui žmogus gali padidinti savo pajėgumą užsiimti sunkesne veikla, pavyzdžiui, vaikščioti ar lengvai pakelti svorį.
Tvarkaraštis
Nėra nustatytas terminas išialiniam bursitui įveikti. Dėl savo buvimo vietos neretai kamuoja ši būklė du ar tris mėnesius. Gydytojas galės pateikti geresnę prognozę ir rekomenduoti geriausią gydymo būdą.
