Turinys

• Laikinas balso stygų paralyžius
• Toksinis poveikis kepenims
• Viduriavimas
• Vėmimas
• Raudonos išmatos ir šlapimas

Daugelis sveikatos specialistų laiko sulčių pasninką kaip būdą grąžinti kūnui optimalią sveikatą. Tačiau geriant šviežias sultis reikia imtis tam tikrų atsargumo priemonių. Burokėlių sultys gali sukelti stebėtiną šalutinį poveikį. Turėkite omenyje keletą atsargumo priemonių, kai kitą kartą išimsite sulčiaspaudę burokėlių sultims gaminti.

Laikinas balso stygų paralyžius

Pastebima, kad laikinai praradus balso stygas, gali atsitikti išgėrus burokėlių sulčių. Siūloma, kad šio poveikio galima išvengti naudojant tik ekologiškus burokėlius ir derinant burokėlių sultis su kitomis sultimis, tokiomis kaip morkos ir salierai.

Toksinis poveikis kepenims

Burokėliai turi galingą organizmą valantį poveikį. Didelis kiekis neskiestų burokėlių sulčių gali išskirti toksinus kepenyse tokiais dideliais kiekiais, kad negali jų efektyviai perdirbti. Žmonės, turintys inkstų ir kepenų problemų, burokėlių sultis turėtų vartoti tik labai mažomis dozėmis.

Viduriavimas

Burokėlių sultys puikiai tinka vidurių užkietėjimui, nes padidina žarnyno judrumą. Tačiau jei turite polinkį į priešingą problemą, burokėlių sultys gali tai sustiprinti. Geriant burokėlių sultis reikia saiko, nes jos stipriai veikia apatinį virškinamąjį traktą. Sultys taip pat nerekomenduojamos žmonėms, kenčiantiems nuo inkstų akmenų, pepsinės opos ar dvylikapirštės žarnos ligų.

Vėmimas

Nepraskiestos burokėlių sultys yra labai koncentruotas ir stiprus vaistas. Jame yra nitratų, kurie gali sulėtinti deguonies absorbciją, sumažinti nuovargį ir slopinti navikų augimą. Tačiau daugelis žmonių mažai toleruoja burokėlių sultis, turi vėmimą ir bendrą silpnumą.

Raudonos išmatos ir šlapimas

Burokėlių sultys keičia šlapimo ir išmatų išvaizdą. Tai yra įprastas šalutinis poveikis dėl sulčių spalvos ir nereiškia vidinio kraujavimo. Šis šalutinis poveikis gali pasireikšti net virinant burokėlius arba skiedžiant burokėlių sultis. Yra tyrimų apie alerginio tipo, žinomo kaip beta-cianurija, poveikį, kuris pasireiškia tik kai kuriems žmonėms.