Turinys
Reikalingas alkoholio kiekis, norint atsigerti, priklauso nuo tam tikrų veiksnių, tokių kaip: žmogaus dydis, vartojamo gėrimo kiekis, vartojimo dažnis ir kt. Be to, skirtingose vietose teisiniai girtumo apibrėžimai yra skirtingi (nors 0,08 proc. Alkoholio kiekio kraujyje dažniausiai atitinka blaškančius kriterijus daugumoje Jungtinių Valstijų), taip pat diferencijuojant maksimalų alkoholio kiekį kraujyje. Kuo daugiau suprasite apie susijusius veiksnius, tuo lengviau nustatysite, ko reikia girtuoklystei.
Gėrimų kiekis
Jungtinių Valstijų vyriausybė standartinį gėrimą apibrėžia kaip 20 ml gryno alkoholio. Skirtinguose gėrimuose yra skirtingas alkoholio procentas, todėl gėrimo rūšis turi įtakos tam, kaip greitai jūs atsigeriate. Taigi 20 ml alkoholio prilygsta 350 ml alaus buteliui, taurei vyno (apie 150 ml) arba stipraus gėrimo dozei (apie 40 ml). Kiekvienas gėrimas sukuria alkoholio kiekį nuo 0,7 ml iki 0,9 ml kiekvieną kartą, kai jis vartojamas. Suvartojus tris iš šių gėrimų per valandą, alkoholio kiekis kraujyje padidėja iki 0,08%, tai yra teisėtas alkoholizmo apibrėžimas.
Asmens dydis
Be dozės dydžio, asmens dydis ir svoris turi svorį lygtyje. Turėdamas didesnę raumenų masę, kad absorbuotų alkoholį, didesnis žmogus turi išgerti daugiau, kad patirtų tą patį poveikį kaip ir mažesnis. Apytikslis rodiklis yra tai, kad kas 10 kg raumenų masės sumažina 0,01 alkoholio kiekio kraujyje kiekvienai suvartotai dozei. (Šis skaičius labai padidėja su virškinamu gėrimo kiekiu, bet tik tokiu lygiu, kuriame esate legaliai apsvaigęs). Be to, moterys, turinčios mažiau masės ir didesnę kūno riebalų koncentraciją, paprastai girtauja mažiau alkoholio nei vyrai.
Kiti veiksniai
Dozės apdorojimas žmogaus organizmui trunka apie valandą: kitaip tariant, organizmas alkoholį išmeta daug lėčiau, nei jūs jį vartojate. Šį skaičių galite sumažinti valgydami gerdami, sulėtindami absorbcijos greitį ir ilgiau išlikdami blaivūs. Be to, jei geriamas vanduo nesulėtina girtavimo proceso, tai bent jau palaiko kūno hidrataciją (sumažina pagirių padarinius), o alkoholio dozių kaitaliojimas su vandens dozėmis sumažina gėrimo, patenkančio į jūsų kūną, greitį. (Kai kurie žmonės sako, kad nemaišant gėrimų, blaivumas ilgėja, tačiau alkoholis yra alkoholis ir poveikis tęsiasi, nepaisant to, kaip jį vartojate).
