Turinys

• 1 žingsnis
• 2 žingsnis
• 3 žingsnis
• 4 žingsnis

Medus su citrina yra tradicinis liaudies vaistas nuo kosulio, bet ar jis tikrai veikia? Pasak Mayo klinikos daktaro Jameso Steckelbergo, tyrimai rodo, kad gripu sergantys vaikai, kurie prieš miegą išgėrė du šaukštus medaus, atsikosėjo. Dėl stipraus kosulio, nuolatinio ar dėl kitų priežasčių, pavyzdžiui, astmos, reikia kreiptis į gydytoją. Svarbu: medaus negalima duoti kūdikiui dėl botulizmo rizikos.

1 žingsnis

Įdėkite medaus į švarų stiklinį puodelį.

2 žingsnis

Sumaišykite su citrinos sultimis.

3 žingsnis

Lėtai maišykite ir įpilkite karšto vandens, kol viskas gerai ištirps.

4 žingsnis

Paimkite šaukštą ar du prieš miegą, kad palengvintumėte paprastą kosulį, susijusį su kvėpavimo takų infekcija.