Turinys
Kad ir kaip norėtumėte sulieknėti, vargu ar jums patiks mintis gerti savo šlapimą, kad pasiektumėte tikslą, o tai yra gana dažna pradinė reakcija Vakarų kultūrose. Tačiau šlapimo terapija tūkstančius metų buvo naudojama Rytų kultūrose ir taip pat praktikuojama tam tikrose Amerikos indėnų gentyse. Daugybė įrodymų rodo šlapimo terapijos veiksmingumą kovojant su mastu.
Ar šlapimas nešvarus?
Flora Peschek-Böhmer ir Gisela Schreiber, 1999 m. Knygos „Urinoterapija: gamtos eliksyras gerai sveikatai“ autorės, teigia, kad „šlapimas yra visiškai sterilus to, kuris jį pagamino, organizmui“ per pirmąsias 15 minučių po jo ištrintas. Peschekas-Böhmeris, turintis natūralios medicinos centrą Hammburge, Vokietijoje, taip pat sako, kad nešvarus tualetas gali sukelti daugiau sveikatos problemų nei gerti savo šlapimą. Priešingai nei suprantama, sako Peschekas-Böhmeris, sveiko šlapimo skonis nėra blogas, bet šiek tiek kartokas ir sūrus. Jei gerdami laikote nosį, neturėtumėte nieko ragauti.
Pradedant
Jei nusprendėte išbandyti šlapimo terapiją arba saviterapiją, kaip žinoma, kai geriate savo šlapimą, nepamirškite, kad didžiausia kliūtis bus įveikti pradinį skonį. Peschekas-Böhmeris siūlo pirštą įsidėti į pirmą dienos šlapimą. Purtykite perteklių ir užuodžkite. Tai nėra taip blogai, ar ne? Dabar imkitės drąsos ir uždėkite pirštą ant liežuvio. Vėlgi, tikriausiai nustebsite pastebėję, kad skonis nėra ypač blogas, nors jis gali būti šiek tiek kartokas, ypač anksčiau dieną.
Pabandykite išgerti stiklinę šlapimo. Geriausia naudoti šlapimą iš pirmojo dienos šlapinimosi, tačiau prieš užpildant nedidelę stiklinę - apie 200 ml - vidutinės srovės, kaip ji vadinama, leiskite pradiniam srautui praeiti. Tada, prieš gerdami užpildytą stiklinę, toliau šlapinkite likusius. Jei vis dar jaučiate pasibjaurėjimą, vadovaukitės Pescheko-Bömerio pasiūlymu ir gerdami laikykite nosį.
Numesti svorio
Peschekas-Böhmeris ir Schreiberas kartu su knygos „Šlapimas: šventas vanduo“ autoriumi Haraldu W. Tietze ir dr. S.K. „Šlapimo terapijos stebuklai“ autorė Sharma nurodo anekdotinius šlapimo terapijos veiksmingumo įrodymus, padedant jos pacientams sulieknėti ir pagerinti jų bendrą sveikatą. Sharma pasakoja apie prekybos vadovą, kuris nuvažiavo didelius atstumus ir turėjo ne tik antsvorį, bet ir patyrė keletą problemų, tokių kaip regėjimas, klausa, dusulys ir dantenų kraujavimas. Po kelių saviterapijos mėnesių, pasak Sharmos, jis numetė apie 50 kilogramų ir teigė, kad labai pagerėjo kitos sveikatos problemos.
Peschekas-Böhmeris ir Schreiberis cituoja konditerijos parduotuvės kasininkės Andrea P. (34 m.) Atvejį, kai konsultuodamasis su „Peschek-Böhmer“ turėjo 30 kilogramų antsvorį. Andrea buvo išbandžiusi keletą dietų su nedideliu pasisekimu, tačiau naudodama saviterapiją ji per kelis mėnesius numetė 22 kilogramus.
