Turinys

• Instrukcijos
• Pastaba
• Ką reikia

Varikozinės venos yra kojų kraujotakos būklė. Simptomai apima pilką arba melsvą kojų veną, pasižyminčią voratinklių išvaizda, kojų silpnumu, deginimu, patinimu ir skausmu ar mėšlungiu vaikščiojant ar stovint ilgą laiką. Veiksniai, lemiantys šios ligos priežastį, yra nutukimas, nėštumas, menkas mityba, nedidelis fizinis krūvis, rūkymas ir vidurių užkietėjimas. Jei nepradedate gydymo, gali pasireikšti flebitas, dėl kurio gali atsirasti varikozinių venų. Jei norite naudoti natūralias ar alternatyvias priemones, kurios padėtų juos valdyti, yra keletas, kuriuos galite pabandyti.

Instrukcijos

Kai kurios sąlygos gali pabloginti ligą (Jupiterimages / Brand X Paveikslėliai / Getty Images)

1. Valgykite maisto produktus, kurie gali sumažinti jūsų simptomus, pavyzdžiui, šviežių daržovių, šviežių vaisių, svogūnų, žuvies, česnako, imbiero ir didelio pluošto maisto produktų. Supjaustyti perdirbtus maisto produktus, bulves, kepti maisto produktai, saldūs maisto produktai, sūris ir gyvūniniai baltymai, nes jie gali pabloginti jūsų problemas.

2. Paimkite 500 miligramų bromelainų papildų prieš kiekvieną iš trijų valgių. Bromelainas yra proteolitinis fermentas, surastas ananasuose, iš kurio jis išgaunamas. Jis gali sumažinti kraujo krešulių susidarymo tikimybę. Negalima vartoti jo, jei turite alergiją ananasams arba kenčia nuo virškinimo sutrikimų. Jei vartojate antikoaguliantus arba esate nėščia ar maitinate krūtimi, prieš pradėdami vartoti bromelainą, pasitarkite su gydytoju.

   
   

3. Pabandykite naudoti homeopatines vaistas, kurios gali padėti sumažinti venų varikozę. Dažniausios priemonės yra Pulsatilla, Ferrum metallicum, Carbo vegetabilis ir Witch hazel. Paimkite vieną iš 12 valandų gydymo priemonę, kuri atitinka jūsų simptomus. Negalima vartoti ilgiau nei savaitę ir vienu metu vartoti tik vieną vaistą. Homeopatiniai vaistai neturi šalutinio poveikio ir gali būti saugiai vartojami kartu su vartojamais receptiniais vaistais.

4. Apsvarstykite galimybę naudoti standartizuotą kaštonų ekstraktą, kuriame yra aescin - junginys, kuris gali padėti pagerinti venų elastingumą ir sukurti savo sienas. Arklių kaštonas kilęs iš medžių, kilusių iš Graikijos ir Azijos, sėklos. Įprasta dozė yra 300 miligramų tris kartus per dieną, tačiau patikrinkite, ar produktas yra kitoks. Nevartokite jo, jei vartojate aspirino režimą, sergate inkstų ar kepenų liga, jei sergate cukriniu diabetu arba esate linkę susidaryti kraujo krešulius ar sergate širdies liga. Jei galite jį vartoti, venkite ibuprofeno ir kitų skausmą malšinančių vaistų, nes bendras naudojimas gali sukelti kraujavimą. Jei esate nėščia arba maitinate krūtimi, pirmiausia pasitarkite su gydytoju, kad sužinotumėte, ar saugu vartoti šią žolę.

   
   

5. Sumažinkite svorį. Nutukę gali padidinti riziką susirgti venų. Pradėkite sveiką mitybą ir reguliariai mankštinkite, kad prarastumėte svorį ir sumažintumėte kojų spaudimą. Pasitarkite su gydytoju apie protingą svorio mažinimo planą, kurį galite remti.

Pastaba

• Negalima niežti venų.
• Negalima patrinti, subraižyti ar masažuoti venų.
• Jei kraujavimas atsiranda dėl jūsų venų varikozės ir jei jūsų venose tampa raudona, nereguliari ir patinusi, pasitarkite su gydytoju prieš pradedant bet kokį alternatyvų sprendimą.

Ką reikia

• Bromelaininiai papildai (500 mg)
• Pulsatilla
• Ferrum metallicum
• Carbo vegetabilis
• Raganos lazda
• Standartizuotas arklių kaštonų ekstraktas