Turinys
Karščiavimo pūsleles sukelia herpeso virusas, kuris kartais gali išsivystyti nosies viduje. Jie sukelia skausmą ir gali apsunkinti kvėpavimą per šnerves. Daugiau nei 95% gyventojų turi herpeso virusą, o pūslelės dažniausiai atsiranda esant stresui arba esant silpnai imuninei sistemai. Gydymas gali būti atliekamas su vitaminu, aminorūgščių papildymu arba gydytojo paskirtais vaistais. Laikui bėgant ir šiek tiek prižiūrint, nosies pūslelės gali būti gydomos jas išnykus.
1 žingsnis
Paimkite lizino papildą: būtiną aminorūgštį, kuri gali sustiprinti jūsų imuninę sistemą ir pagerinti jūsų sveikatą. Lizinas yra veiksmingas, nes jis puola herpeso viruso kapsulę, neleisdamas jai daugintis. Taigi lizino papildai paspartina sveikimą. Standartinė 3 gramų lizino dozė, du kartus per dieną, užgeriant vandeniu, padės greičiau išgydyti šias karščiavimo pūsles ant nosies. Jei dažnai susiduriate su tokio tipo problemomis, pabandykite profilaktiškai vartoti 500 mg du kartus per dieną.
2 žingsnis
Įtraukite vitamino C į savo įprastą dietą. Vitaminai po liežuviu C arba „Ester-C“ yra puikūs variantai. Šis vitamino tipas yra žinomas dėl savo gebėjimo sustiprinti imuninę sistemą ir pagreitinti herpeso kamuojamo žmogaus sveikimą. Paimkite 1 gramą vitamino C du kartus per dieną, kad atsikratytumėte karščiavimo pūslelių nosyje.
3 žingsnis
Pabandykite vartoti tinkamus geriamuosius vaistus kovai su herpeso virusu. Keletas pasiūlymų yra Acyclovir, Valacyclovir ir Famciclovir. Jie trukdo viruso DNR replikacijai, kad pacientas būtų išgydytas nuo karščiavimo pūslių ant nosies.
4 žingsnis
Atsipalaiduokite ir atsipalaiduokite. Išsimiegokite pavargę ir pabandykite miegoti bent aštuonias valandas per naktį. Įpraskite pasitempti atsikeldami. Kvėpuokite giliai ir labai atpalaiduojančiai, kai jaučiate, kad ateina stresas.
5 žingsnis
Valgykite daug žalių lapinių daržovių ir daug šviežių vaisių. Tinkama mityba yra gera sveikata. Stenkitės išgerti aštuonias stiklines gryno vandens per dieną, kad atliekos būtų tinkamai šalinamos.
6 žingsnis
Kasdien gerkite multivitaminų tabletę. Daugelis vaistinių parduoda tokio tipo vaistus. Įsitikinkite, kad tabletėse yra bent 100% rekomenduojamo vitamino B1, B2, B6, B12 ir cinko paros poreikio.
