Turinys
Pado fascija yra raištis, besitęsiantis per visą pėdos dugno ilgį. Plyšimas nėra bendros pado fascijos pažeidimas, tačiau jis gali atsirasti kartu su pado fascitu. Pado fascija gali pereiti nuo mažų plyšimų iki visiško plyšimo ar plyšimo, kai raiščiui tenka daug streso. Kai plyšta padų fascija, simptomai yra labai panašūs į padų fascito simptomus. Tačiau šių simptomų sunkumas padidėja, o tai palengvina pado fascijos plyšimo nustatymą.
Simptomai
Pado fascijos plyšimas sukelia edemą pėdos apačioje. Paprastai stiprus kulno skausmas atsiranda su edema. Skausmas yra didžiausias ryte, tada išnyksta visą dieną. Poilsis paprastai pagerina pado fascijos plyšimo skausmą.
Identifikavimas
Nors pado fascijos plyšimas imituoja kitus pėdų pažeidimus, jos identifikavimo raktas yra vieta ir sunkumas skirtingu metu. Skausmas yra blogesnis, kai jis pirmą kartą pasirodo, o dienos pabaigoje jis malšina neaiškius skausmus. Skausmas niekada neišnyksta visiškai, jis tik sumažėja. Kaulų lūžiai ar kitos griaučių problemos sukelia skausmą, kuris neišnyksta, linkęs dar labiau sustiprėti. Jis yra labai specifinis ir yra apatinėje pėdos dalyje. Skausmas, kuris taip pat greitai pasireiškia ir pereina į kitą dalį, tikriausiai yra dėl kitos problemos, o ne vien dėl pado fascijos plyšimo.
Svarstymai
Dažniausios pado fascijos plyšimo priežastys yra per didelis aktyvumas ir išnirimas. Dislokacija gali atsirasti dėl kelių priežasčių. Svorio padidėjimas, nutukimas, dėvėti batai ir pėdų arkos problemos yra veiksniai, kurie skatina dislokaciją. Pernelyg didelis aktyvumas atsiranda, kai žmogus per daug bėga ar mankštinasi.
Gydymas
Gydymas skiriasi priklausomai nuo priežasties. Visoms rūšims reikia poilsio ir švelnaus pado fascijos pailgėjimo. Ledas sumažina patinimą ir uždegimą bei laikinai malšina skausmą. Priešuždegiminiai vaistai gali būti naudingi skausmui malšinti, be skausmo mažinimo. Tvarstant pėdos skliautą, stabilumas ir palengvėjimas nuo pado fascijos plyšimų. Žmonės, turintys problemų dėl pėdos lanko, turėtų apsvarstyti galimybę pritaikyti ortopedinius vidpadžius. Sunkiais fascijos plyšimo atvejais gali prireikti kortizono injekcijos, kad sumažėtų uždegimas ir būtų galima tinkamai išgydyti.
Įspėjimas
Jei asmuo įtaria, kad plyšo fascijos augalai, jis turėtų susisiekti su savo gydytoju ir susitarti. Stebėdamas pėdą, gydytojas galės nustatyti plyšimą. Priešingu atveju galite užsisakyti vaizdo egzaminą magnetiniu rezonansu arba MRT, kad patvirtintumėte raiščio plyšimą. Šis egzaminas yra neskausmingas ir trunka mažiau nei valandą. Gydytojas nukreips pacientą pas kineziterapeutą, kad šis ištemptų ir gydytų pado fascijos plyšimą. Nenutraukite mankštos, jei plyšta pado fascija. Dėl to skausmas sustiprės, pailgės poilsio laikas, reikalingas gijimui.
