Turinys
Mėlynės yra natūrali gyvenimo dalis. Galite būti kuo atsargesni ir atsargesni, tačiau jų negalima išvengti. Vienu ar kitu gyvenimo momentu mus vargins mėlynė ir tai dažniausiai būna nemalonu ir skausminga. Tačiau galite atlikti kelis veiksmus, kad jį pašalintumėte ir greičiau išgydytumėte.
1 žingsnis
Įdėkite ledo luitą į tą vietą, kai tik ištiks insultas, ir palikite 30 minučių. Pirmąsias 24 valandas naudokite reguliariai.
2 žingsnis
Įdėkite alavijo į hematomos sritį.
3 žingsnis
Apskritą vietą patrinkite dantų pasta. Nors šis metodas gali būti skausmingas, jis atstatys hematomos cirkuliaciją ir sumažins jos išvaizdą.
4 žingsnis
Pamirkykite kopūsto lapus karštame vandenyje ir užtepkite paveiktą vietą mažiausiai 15 minučių. Prieš tepdami odą, įsitikinkite, kad ji nėra per karšta.
5 žingsnis
Dešimt minučių virkite čiobrelius vandens keptuvėje. Leiskite jam keletą minučių pabūti, kad atvėstų, o tada išleiskite vandenį į atskirą keptuvę. Išmeskite čiobrelius, į vonią įpilkite verdančio vandens ir 30 minučių pamirkykite mėlynę mišinyje.
6 žingsnis
Ant hematomos medvilniniu rutuliu užtepkite arnikos gelio.
7 žingsnis
Užpilkite obuolių sidro actą ant prausimosi skudurėlio ir tvirtai laikykite mažiausiai dešimt minučių prie sužeistos vietos.
8 žingsnis
Vietą užtepkite geros kokybės pamatu ir pamatu.
