Turinys
Mitralinio vožtuvo prolapsas yra būklė, kai kraujas juda priešinga širdies kryptimi ir sukelia tokius padarinius kaip migrena, didelis nuovargis ir galvos svaigimas. Pasak gydytojo dr. Deckerio Weisso, sumažinus slėgį vožtuve, simptomai palengvėja palaikant normalų ar žemesnį nei įprastą kraujospūdį.
Magnis
Magnis yra kelių formų; tačiau geriausiai absorbuojami ir toleruojami variantai yra magnio glicinatas ir orotatas. Tyrimai rodo, kad magnio trūkumas būdingas žmonėms, kuriems yra mitralinio vožtuvo prolapsas. Alabamos universiteto medicinos mokyklos Birmingeme tyrimo rezultatai parodė, kad pacientams, kuriems yra mitralinio vožtuvo prolapsas, penkių savaičių magnio papildai beveik visiškai pašalino neigiamą poveikį, pvz., Silpnumą, nerimą ir širdies plakimą. Rekomenduojamos dozės svyruoja nuo 200 iki 2000 miligramų per parą. Magnio papildai nekelia pavojaus sveikatai.
Kofermentas Q10
Kofermentą Q10 gamina širdies ląstelės, tačiau jo lygis mažėja su amžiumi. Pasak kardiologo Peterio Langsjoeno, tai sumažina širdies raumens standumą ir leidžia natūraliau plakti. Dėl to kofermentas Q10 sumažina tokius simptomus kaip nereguliarus širdies plakimas, krūtinės skausmas ir nuovargis. Rekomenduojama dozė yra nuo 120 iki 360 mg per parą, padalyta į tris dozes. Didelis kofermento Q10 kiekis nekelia pavojaus sveikatai.
Omega 3 riebalų rūgštys
Omega 3 riebalų rūgštys teikia daug naudos sveikatai, įskaitant širdies apsaugą. Pasak dr. Weisso, reikėtų vengti hidrintų riebalų ir aliejų, o valgyti daugiau omega 3 - lipido, paprastai esančio žuvyje. Pacientai, kuriems yra mitralinio vožtuvo prolapsas, turėtų vartoti 1 000–3 000 miligramų žuvų taukų papildo su omega 3. Antarktidos krilių aliejus yra pranašesnis už žuvų taukus, pasižymintis dideliu omega 3 absorbcijos laipsniu, nes šiame aliejuje esantis fosfolipidas palengvina jo prasiskverbimą per ląstelių membranas. Prieš vartodami omega 3 riebalų rūgštį, magnį, kofermentą Q10 ar bet kokį kitą papildą, pasitarkite su gydytoju.
