Turinys
Artritas yra dažniausia kūno sąnarių uždegimo priežastis. Uždegimą taip pat gali sukelti sužalojimai arba dėl sezoninių ligų. Nors yra keletas veiksmingų priemonių sąnarių uždegimui ir skausmui gydyti, jos gali pakenkti jūsų skrandžiui. Homeopatiniai vaistai naudoja natūralias medžiagas sąnarių skausmui gydyti ir veiksmingai palengvina be šalutinio poveikio.
Dieta nuo uždegimo
Homeopatija taip pat reiškia vaistus namuose. Pirmoji homeopatinė priemonė, rekomenduojama gydyti sąnarių uždegimą, yra priešuždegiminė dieta. Pašalinkite baltus miltus, cukrų ir angliavandenius iš įprastos dietos ir pridėkite šviežių vaisių ir daržovių, žuvies ir vištienos. Sumažinti uždegimą organizme taip pat gali padėti vartojant Omega 3 riebalų rūgštis, esančias žuvų ir menkių kepenų aliejuje.
Virtuvės žolelės
Tokie augalai kaip imbieras, šafranas, liucerna ir rozmarinas, kurių lengvai galima įsigyti virtuvėje, yra labai naudingi malšinant uždegimą ir sąnarių skausmus. Reguliarus šių žolelių vartojimas taip pat gali kontroliuoti uždegimą ir leisti sveikai gyventi. Česnakai taip pat žinomi dėl priešuždegiminių savybių, o pridedant gausios česnako porcijos prie sriubos ar salotų, jūsų sąnariai nebus uždegti.
Specialios žolelės
Homeopatija nustatė tam tikras specialias žoleles, kurios gali greitai ir ilgai atleisti nuo sąnarių uždegimo. Dvi pagrindinės yra bosvelijos, plačiai naudojamos gaminant natūralius skausmo vaistus, ir vandens dobilai - augalas, kuris taip pat padeda gydyti uždegimą.
Išorinės programos
Jei uždegimą ir skausmą darosi sunku ištverti, greitam palengvėjimui galite naudoti vieną iš šių priemonių.
Kepkite pipirus sezamo aliejuje ir sumalkite mišinį iki pastos. Tiesioginis šios pastos naudojimas pažeistiems sąnariams suteikia greitą pagalbą.
Gvazdikėlių aliejus turi nuskausminamųjų ir raminamųjų savybių. Gvazdikėlių aliejų patepkite tiesiai į pažeistas vietas. Lengvas masažas leis aliejui absorbuotis per odą, greitai palengvins skausmą ir sumažins uždegimą.
Paimkite šiltą vonią vandenyje, kuriame yra apie svaras Epsomo druskų. Buvimas vandenyje bent 30 minučių pagerins sąnarių kraujotaką ir padidins bendrą kūno temperatūrą, kad greitai atsikratytų raumenų ir sąnarių uždegimo.
Užmaskuotus sąnarius pamasažuokite medumi, o tada uždenkite juos per naktį surištu kopūsto lapu. Tai turėtų palengvinti skausmą ir leisti miegoti naktį.
