Turinys
„Plūdės“ atsiranda, kai žlunga stiklakūnis, želatininis skystis akių viduje. Šiame skystyje yra gijų, kurios linkusios kauptis, todėl tinklainėje atsiranda šešėlis, kuris atrodo kaip tamsi dėmė arba plaukiojančios dėmės. Paprastai jie yra nekenksmingi, tačiau gali užblokuoti visą regos lauką ir juos reikia chirurginiu būdu pašalinti. Tačiau yra ir būdų, kaip gydyti šias plūduriuojančias medžiagas namuose.
Simptomai
Simptomai, rodantys plūdurų buvimą, yra tamsi dėmė arba dėmės, plaukiojančios aplink regėjimo lauką. Kai bandote sutelkti dėmes, jos iškart juda. Šios musės paprastai yra nekenksmingos ir kartais palieka matymo lauką ir būna stiklinės ertmės viršuje. Jei jie pradeda jus labai varginti, nedelsdami kreipkitės medicininės pagalbos; priešingu atveju juos galima gydyti namuose naudojant natūralias priemones.
Namų gynimo priemonės
Yra keletas labai veiksmingų namų gynimo priemonių plūduriams gydyti, tačiau šios priemonės nėra kliniškai patikrintos, todėl patogu prieš pradedant gydymą pasitarti su oftalmologu. Keletas galimybių: lašai su metilsulfonilmetanu (MSM), kurių galima nusipirkti natūraliose parduotuvėse ir rasti vaisiuose ir daržovėse. MSM natūraliai gamina antinksčiai ir padeda maistinėms medžiagoms prasiskverbti per akies audinius.
Daugelis vitaminų ir mineralų, pavyzdžiui, taurinas, padeda pašalinti nešvarumus, kurie gali susikaupti akyse; magnis, vitaminas A, selenas ir liuteinas padeda pagerinti akių sveikatą; Ginkmedis, lizinas ir mėlynės padeda skatinti kraujotaką akių kraujagyslėse. Kiti vaistažolių papildai, tokie kaip imbieras, saldymedis ir pieno ropė, taip pat turi naudos plūduriams išgydyti ir akių sveikatai.
Kitos priemonės
2004 m. Gruodžio mėn. „Epidemiologijos ir bendruomenės sveikatos žurnale“ paskelbtame tyrime buvo padaryta išvada, kad nesaikingas kompiuterio naudojimas gali padidinti riziką susirgti glaukoma ir plūduriuojančiais asmenimis. Apribokite kompiuterio naudojimą, kad sumažintumėte plūduriuojančių asmenų skaičių ir išvengtumėte jų.
Raumenų atsipalaidavimas taip pat gali padėti išspręsti šią problemą. Pasak jungiamojo audinio sutrikimo svetainės, raumenų įtampa gali padidinti akispūdį ir pakenkti akims. Įrodymai rodo, kad jogos ir masažo terapija tam tikruose taškuose (naudojama galvos skausmui malšinti) gali padėti sumažinti ir laikinai pagerinti plūduriuojančius asmenis.
