Turinys
Žmogaus širdies ir kraujagyslių sistemą sudaro širdies (širdies) ir kraujo (kraujagyslių) indai, kurie perneša maistines medžiagas ir deguonį visame kūne ir pašalina toksinus bei šlakus nuo organizmo organų. Tinkama širdies ir kraujagyslių sistemos priežiūra ir priežiūra yra neabejotinai svarbiausias veiksnys, lemiantis gyvenimą be ligų ir ilgalaikę sveikatą.
Širdis
Širdis yra pagrindinis širdies ir kraujagyslių sistemos organas; jis pumpuoja šviežią, deguonies turtingą kraują per indus į visus kūno organus. Širdis taip pat siunčia deguonies neturintį kraują atgal į plaučius, kad vėl būtų užpildyta deguonimi.
Plaučiai
Plaučiai perneša deguonį į kūną ir per plaučių cirkuliaciją siunčia jį į širdį.
Venos ir arterijos
Kol plaučiai ir širdis yra užimti deguonimi ir pumpuoja kraują, būtent arterijos, venos ir kapiliarai neša kraują iš tolimiausių kūno vietų.
Įdomus faktas
Jūsų širdis yra maždaug kumščio dydžio.
Įspėjimas
Sėdimas gyvenimo būdas, alkoholizmas ir rūkymas kenkia širdies ir kraujagyslių sistemai. Cigarečių degutas kaupiasi plaučių viduje, todėl kraujui sunku sulaikyti deguonį. Sėdimas gyvenimo būdas gali sukelti paviršutinišką kvėpavimą, dėl kurio apatinės plaučių dalys niekada iki galo neišsiplės.
