Turinys
Senovės mitas, kad šokinėjimas aukštyn ir žemyn gali paskatinti gimdymą, daugeliui moterų sukelia įdomumą, kaip natūraliai sukelti darbą. Nors yra daugybė bandymų ir klaidų metodų, kurie padės pagreitinti gimdymą, moterims patariama prieš bandant bet kurį iš jų visada kreiptis į savo ginekologą / akušerį, slaugytoją ar akušerę. Kiekviena moteris yra skirtinga, o tai, kas gali būti naudinga vienai, gali netikti kitai.
Šokti aukštyn ir žemyn
Šokimas, norint paskatinti gimdymą, yra vienas iš dešimčių mitų, kurie, kaip manoma, padeda sukelti darbą. Tačiau įspėkite, kad šokinėjimas vėlesniais nėštumo etapais gali pakenkti jums, kūdikiui ar placentai. Laikydami pilvą ir šokinėdami, neapsaugosite savo vidaus organų ar kraujagyslių ir netrukdysite kūdikio supurtyti gimdoje. Moterys šimtus metų bandė šokinėti, kad pagreitintų procesą ir pasiekė nedaug saugių ir efektyvių rezultatų.
Fizinė veikla
Šokimas gali būti neveiksmingas, tačiau žinoma, kad vaikščiojimas ir kitos mankštos be smūgio padeda stimuliuoti hormonus, kurie skatina gimdymą. Svarbiausia nėštumo metu būti kuo aktyvesniam, kad išlaikytumėte formą ir padidintumėte kraujotaką ir deguonies tiek jums, tiek jūsų kūdikiui. Po trečiojo trimestro nedarykite intensyvios vibracijos sukeliančių pratimų ir kreipkitės į specialistus, kaip paskatinti gimdymą laiku.
Kiti mitai
Ricinos aliejaus gėrimas, lytinis aktas, spenelių stimuliavimas ir tam tikrų žolelių vartojimas yra populiarūs natūralaus darbo sukėlimo būdai. Tačiau nepamirškite, kad kūdikis gims tada, kai bus pasirengęs ir bandys pagreitinti procesą (neatsižvelgiant į tai, kaip esate pavargęs nešdamas tą papildomą svorį), galų gale pakenksite kūdikiui. Daugeliu atvejų kūdikio reakciją į gimdymą galima stebėti ligoninėje, todėl bandymas sukelti susitraukimus ar gimdymas namuose gali būti pavojingas.
