Turinys
Mesti šautuvus - tai veikla, kuri gali suteikti įdomių valandų, tačiau nesvarbu, ar tavo tikslas yra žaisti įdomus ar konkuruoti, turite dirbti su tam tikrais pagrindais, pvz., Mokytis tinkamų pozicijų ir mesti techniką.
Reikšmė
Prieš nustatant vietą svarbu žinoti paleidimo taisykles. Oficialiose taisyklėse nustatyta, kad streiko linija turėtų būti 2,24 cm nuo tikslo (matuojama išilgai žemės). Jis pažymėtas lazdele arba juostele.
Identifikavimas
Tipiškoje metimo padėtyje dominuojanti pėda yra priekyje, paliečianti liniją. Jei esate dešiniarankis, tai reiškia, kad įdėsite savo dešinę koją į priekį ir įdėsite didžiąją dalį savo kūno svorio, išlaikydami svorį kairėje tik pakankamai, kad išlaikytumėte pusiausvyrą. Lygiai taip pat kairė kojelė turėtų likti į priekį, jei esate kairėje. Tikslas turi turėti tiesioginę liniją tiek su ranka, tiek į akis ir stengtis išlaikyti 90 laipsnių kampą tarp peties ir tikslo. Kadangi šis kampas gali būti nelabai patogus, pasirinktys turi būti nuo 50 iki 80 laipsnių.
Funkcija
Laikykite pečius ir kūną ir naudokite ranką, kad sukurtumėte šautuvą. Patraukite atgal ir projektuokite į priekį greitai, skystu judesiu, nustumdami lanką, sutelkdami dėmesį į taikinį. Venkite perkelti ranką į šoną ir sekti koją su ranka.
Klaidingi
Dart metimų padėtis skiriasi nuo daugumos sporto šakų. Pavyzdžiui, krepšinio metu kojos lenkiamos ir visas kūnas dalyvauja judėjime. Dartuose judėjimas yra daug greitesnis ir glaustesnis, kai tik rankos juda, o tik jis yra atsakingas už lėktuvo vedimą.
Apsvarstymai
Naudodamiesi tinkama pozicija yra gera pradžia, mokėjimas yra susijęs su praktika. Kad maksimaliai padidintumėte savo įgūdžius, turėsite plėtoti savo pėdsaką, paminklus, aikštę ir atleidimo tašką. Be to, galite šiek tiek pakoreguoti padėtį, kad galėtumėte daugiau kontroliuoti tikslumą. Tai yra klausimas, kas jums geriausiai tinka. Kaip ir bet kuris kitas įgūdis, šaudyti smiginį labai priklauso nuo praktikos, tačiau tai yra procesas, kurio rezultatai yra palyginti greiti.
