Turinys

• Instrukcijos
• Kaip
• Ką reikia

Gerklės skausmai gali būti skausmingi ir nepatogūs, todėl sunku kalbėti ir tęsti rutiną. Natūralus šios problemos gydymas, naudojant šviežią imbierą, kad paguodų arbata. Jei turite gerklės skausmą, galite atlikti greitą gydymą šviežiais imbierais vos keliais žingsniais.

Instrukcijos

Imbieras gali būti naudojamas raminamoms arbatoms. (Jupiterimages / Photos.com / Getty Images)

1. Nuplaukite imbierą kruopščiai ir sumaišykite. Jūs galite ją suskirstyti arba supjaustyti, todėl palikite jį nuošalyje.

2. Virkite vandenį dubenyje per vidutinę ugnį.

3. Įdėkite imbierą į verdantį vandenį ir pridėkite cukrų. Negalima perdozuoti, tiesiog pakankamai, kad galėtumėte gomurį.

4. Leiskite jam virti dar kelias minutes, tada sumažinkite iki mažos ugnies. Paimkite puodelį imbiero arbatos ir išgerkite jį karšta.

5. Gerkite puodelį karšto imbiero arbatos kas 30 minučių, kol gerkite geriau. Tikriausiai reljefas ateis maždaug po dviejų valandų.

Kaip

• Prireikus įpilkite cukraus ar medaus.

Ką reikia

• 115 gramų imbiero
• 2-3 puodeliai vandens
• Cukrus arba medus