Turinys
Reiki (tariamas „rêi-ki“) yra terapija, kilusi iš Japonijos, kai rankas ant ar šalia asmens, kuriam reikia gydymo, reiki praktikuoja, kad jis gali perduoti chi (arba gyvybinę energiją) šis asmuo, duodamas naudingus savo gyvenimo pokyčius. Nors dauguma „reiki“ procedūrų primena tradicinius masažus, o gydytojas naudojasi jūsų rankomis arba per paciento kūną, gydytojui nebūtina būti toje pačioje vietoje, kur gydytojas. Terapeuto ketinimas gali nukreipti energiją taip pat saugiai ir greitai, kaip jo rankos. Štai kaip atlikti gydymą reiki nuotoliniu būdu.
Instrukcijos
-
Pasirinkite aplinką savo namuose, kur ne mažiau kaip 30 minučių trikdysite. Patikrinkite, ar kambario temperatūra yra patogi, nei per karšta, nei per šalta.
-
Pasirinkite patogią kėdę. Tai gali būti fotelis su porankiais, atsukta paminkštinta kėdė arba kita Jūsų pasirinkta kėdė. Tiesiog įsitikinkite, kad esate vietoje, kur ilgai galite patogiai sėdėti.
-
Uždėkite vieną ar dvi žvakes ant stalo, nukreiptos į kėdę. Padėkite žaisti kompaktinį diską su atpalaiduojančia ir meditacine muzika. Šviesinkite žvakes.
-
Išjunkite šviesas ir įrenginius. Jei gydote per dieną, uždarykite žaliuzes ar užuolaidas. Stenkitės palikti kambarį kiek įmanoma tamsiau, o vienintelė šviesa ateina iš žvakių liepsnos.
-
Sėdėkite kėdėje, atsukite galvą ir uždarykite akis. Pradėkite lėtai ir giliai kvėpuoti.
-
Pagalvokite apie asmenį, kuris nori išgydyti. Jei tai yra kažkas, ką žinote, prisiminkite savo ankstesnes sąveikas su asmeniu. Pabandykite gauti ryškų psichinį asmens vaizdą. Jei tik prisiminimai nepadeda, nufotografuokite pacientą ir atidžiai žiūrėkite nuotrauką.
-
Įdėkite rankas kartu. Jei laikote asmens nuotrauką, galite laikyti nuotrauką tarp dviejų rankų. Bet kokiu atveju, užrakinkite rankas maldoje.
-
Įsivaizduokite, kad žmogus, kuris nori išgydyti, yra jo dviejose rankose. „Radiuoti“ meilė ir meilė asmeniui. Įsivaizduokite energiją, kuri teka iš rankų į ją, visiškai išgydydama savo ligą.
-
Toliau projektuokite chi energiją apie 15-20 minučių. Kai baigsite, pakratykite rankas (jie gali būti nutirpę arba karšti, nes visi chi energija teka tarp jų), išpūsti žvakę ir tęsti savo dieną. Praktikuokite gydymą reiki iš atstumo, kaip jums reikia.
Ką reikia
- Jūsų pasirinktos žvakės
- Atpalaiduojantis ir meditacinis muzikos kompaktinis diskas
- Asmuo, kuriam reikia gydymo (neprivaloma)
