Turinys

• Instrukcijos
• Kaip

Gebėjimas greitai perskaityti ir įsiminti faktus yra svarbi dovana, kuri gali būti naudinga visais švietimo lygmenimis. Ypač naudinga aukštojo mokslo srityje, kur mokymosi medžiaga paprastai didėja. Mokymasis, kaip greitai skaityti ir įsiminti, gali padaryti jus geresniu studentu ir padėti jums lengvai atlikti darbą. Mokydami skaityti su supratimu ir greitai įsiminti faktus, tapsite labiau pasitikintys savo mokymosi gebėjimais, leisdami sutelkti dėmesį į turinį, o ne nerimauti dėl užduoties užbaigimo.

Instrukcijos

Mokymasis skaityti ir įsiminti faktus yra naudingas įgūdis visuose švietimo lygmenyse (Pixland / Pixland / Getty Images)

1. Imtis bet kokia knyga arba faktų seka, kurią norite įsiminti. Tai ypač pasakytina skaitydami knygas. Jūs neturite perskaityti kiekvienos knygos iš viršelio, kad būtų padengtas pirmą kartą jį perskaitydami. Vietoj to, paimkite knygą ir apverskite ją, ieškodami raktinių žodžių ir idėjų, jei įmanoma, užsirašykite keletą pastabų, kad informacija būtų šviežia jūsų prote. Tai taip pat galioja mokant klasės pastabas ar bet kokią kitą medžiagą, kurią reikia išmokti testui. Po to, kai pirmą kartą žiūrite, nustatykite knygą ne mažiau kaip 30 minučių, kad informacija galėtų atsiskaityti jūsų mintyse prieš perskaičius ją dar kartą.

2. Raskite vietą su ramybe ir skaitymu. Būtinai perskaitykite bent 20-30 minučių. Jūs turite sėdėti su kojomis ant grindų ir knygą 45 laipsnių kampu nuo savo regėjimo linijos, jei įmanoma. Tai galite padaryti, įdėdami knygą žemyn, o po to nukreipkite ją į savo kūną.

   
   

3. Skaitydami perskaitykite puslapį. Padarykite tai kiekvienam teksto puslapiui, kad pasiektumėte ne daugiau kaip penkias ar šešias sekundes, kad pasiektumėte lapo galą. Eikite į knygos pabaigą maždaug 20-30 minučių.Jei skaitote kai kuriuos pastabų puslapius, ta pati taisyklė vis dar taikoma. Nesijaudinkite dėl visiško supratimo šiuo metu. Jei medžiagos turinys trunka ilgiau nei 30 minučių, galite jį perskaityti dviem ar daugiau sesijų. Perskaitę visą tokią medžiagą, pertrauka trunka nuo 10 iki 15 minučių.

4. Sužinokite, kaip vienu metu skaityti kelias teksto eilutes. Tai galima padaryti mažai praktikos. Spartaus greičio skaitymo sistemos kūrėjas Howardas Stephenas Bergas sako, kad smegenys turi galimybę suprasti, kad tekstas skaitomas teisinga kryptimi, arba atvirkščiai, o akys seka vadovą (pirštą arba pieštuką), kuris eina palei puslapį. Kiti tiki „visapusišku“ požiūriu, kuris leidžia smegenims vienu metu pamatyti visus puslapius ar teksto blokus ir tada prisiminti. Išbandykite kai kuriuos iš šių metodų, kad pamatytumėte, kuris darbas jums tinka.

   
   

5. Perskaitykite, ką tik perskaitėte iškart. Paimkite kelias minutes ir užsirašykite viską, ką galite prisiminti, kai baigsite skaityti medžiagą greitai. Šis informacijos, kurią galėjote perskaityti, bet ne tiksliai „kalbėjote“, atkūrimo procesas padeda jums išspręsti informaciją, kurią jūsų protas gali įrašyti, bet jūs nebūtinai prisiminti skaityti. Šios medžiagos rašymas palengvina proto nuraminimą ir turinio skaitymą.

6. Padarykite „kabliukus“ arba „nuorodas“ svarbiems dalykams, kuriuos norite prisiminti. Jei turite elementų, kuriuos reikia prisiminti, sąrašą, geriausias būdas tai padaryti greitai yra sukurti asociacijų ar kabliukų seriją, su kuria galite susieti atmintį. Tai susiję su elemento, kurį reikia įsiminti, susiejimu su kažkuo pažįstamu.

   Pavyzdžiui, galite sukurti dešimties elementų arba kambarių sąrašą savo namuose ir susieti dešimt kitų elementų, kuriuos reikia įsiminti su kiekvienu iš šių kambarių. Vizualizuokite šiuos daiktus savo namų kambariuose ir sukurkite nuoseklų veiksmą, susijusį su šiais elementais. Būkite kūrybingi ir naudokite galingiausius veiksmus. Kuo labiau įsimintina asociacija, tuo lengviau galėsite sukabinti su savo sąrašu. Protas linkęs prisiminti daiktus nuotraukose, ir kuo dramatiškesnė scena, tuo ryškesnė yra atmintis.

1. Imtis bet kokia knyga arba faktų seka, kurią norite įsiminti. Tai ypač pasakytina, kai skaitote knygas. Jūs neturite perskaityti kiekvienos knygos iš viršelio, kad būtų padengtas pirmą kartą jį perskaitydami. Vietoj to, paimkite knygą ir apverskite jį raktiniams žodžiams ir idėjoms, jei įmanoma, užsirašykite tam tikras pastabas, kad informacija būtų šviežia jūsų prote. Tai pasakytina ir apie klasės pastabų ar bet kurios kitos medžiagos, kurią reikia išmokti testui, tyrimą. Po pirmojo žvilgsnio palikite knygą mažiausiai 30 minučių, kad prieš perskaičius informaciją būtų galima įsikurti.

2. Raskite vietą su ramybe ir skaitymu. Būtinai perskaitykite bent 20-30 minučių. Jūs turite sėdėti su kojomis ant grindų ir knygą 45 laipsnių kampu nuo savo regėjimo linijos, jei įmanoma. Tai galite padaryti, įdėdami knygą žemyn, o po to nukreipkite ją į savo kūną.

3. Skaitydami perskaitykite puslapį. Padarykite tai kiekvienam teksto puslapiui, kad pasiektumėte ne daugiau kaip penkias ar šešias sekundes, kad pasiektumėte lapo galą. Eikite į knygos pabaigą maždaug 20-30 minučių. Jei skaitote kai kuriuos pastabų puslapius, ta pati taisyklė vis dar taikoma. Nesijaudinkite dėl visiško supratimo šiuo metu. Jei medžiagos turinys trunka ilgiau nei 30 minučių, galite jį perskaityti dviem ar daugiau sesijų. Perskaitę visą šią medžiagą tokiu būdu, pertrauka trunka nuo 10 iki 15 minučių.

4. Sužinokite, kaip vienu metu skaityti kelias teksto eilutes. Tai galima padaryti mažai praktikos. Tačiau greitojo greičio skaitymo sistemos kūrėjas Stephen Berg sako, kad smegenys turi galimybę suprasti tekstą, skaitant iš priekio ar nugaros, o akys seka vadovus (pirštu arba pieštuku), kuris eina palei puslapį. Kiti tiki „visiško proto“ principu, leidžiančiu smegenims matyti visus puslapius ar teksto blokus vienu metu ir tada prisiminti. Išbandykite šiuos metodus, kad pamatytumėte, ar jis veikia.

5. Perskaitykite, ką tik perskaitėte iškart. Paimkite kelias minutes ir užsirašykite viską, ką galite prisiminti, kai baigsite skaityti medžiagą greitai. Šis informacijos įsiminimo procesas padeda išspręsti informaciją, kurią jūsų protas gali įrašyti, bet jūs nebūtinai prisimenate skaityti. Rašydami šią medžiagą lengviau nuraminti protą ir skaityti medžiagą.

Kaip

• Tai gali atrodyti kaip daug žingsnių, kad greitai pasiektumėte, bet kai jūs visus kartu sudedate ir palyginate juos su teksto žodžiais žodžiais, kartodami kiekvieną savo mintyse, kai skaitote, pamatysite, kad visas procesas trunka mažiau laiko ir dar daugiau faktų išsaugojimas.
• Daugiau informacijos apie „nuorodų“ arba „kablių“ naudojimą ieškokite Kevin Trudeau „Mega Memory“ knygose ir juostose.