Turinys
Valgyti netinkamus maisto produktus gali dar labiau sutrikdyti divertikulitas. Ši liga atsiranda, kai žarnyno kišenės, kurios gali susidaryti vyresniems nei 40 metų žmonėms, užsikrėsta. Siekiant išvengti kraujavimo, uždegimo, nedidelių ligos sutrikimų ir gaubtinės žarnos užsikimšimo, svarbu atokiau nuo maisto produktų, kurie jį pablogina.
Turėkite dienoraštį
Pagal „Divertikulito“ dietos informacijos tinklalapį, maisto produktai, kurie sukelia simptomus, skiriasi nuo žmogaus, todėl saugokite maisto dienoraštį, kad nustatytumėte sunkinančius veiksnius.
Riešutai ir sėklos
Riešutai ir sėklos, ypač su žieve, gali sudirginti gaubtinės gleivinės gleivinę. Dėl to gali atsirasti divertikulų, kišenių ar silpnų dėmių vystymasis gaubtinės žarnos gleivinėje.
Kukurūzai
Popcornas, ypač, gali pabloginti divertikulitą. Kukurūzų produktai ir net kukurūzų miltai gali sudirginti gaubtinės gleivinės gleivinę. Jei šie produktai sukelia traukulius, jei įmanoma, venkite jų.
Aštrus maistas
Pagal žiniatinklio „Divertikulito dietos informaciją“, žinoma, kad pipirai ir kiti aštrūs maisto produktai dirgina divertikulito nešiotojų storosios žarnos gleivinę.
Valgykite daugiau pluošto
Nacionalinės virškinimo ligų informacijos informacijos centro interneto svetainėje teigiama, kad nebuvo moksliškai įrodyta, jog vengiant specialių maisto produktų žmonėms, turintiems divertikulito. Dieta turėtų būti pritaikyta asmeniui, vengiant maisto produktų, kurie sukelia jų krizę ir didina pluoštų suvartojimą.
